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Book Details :
Published on: 2015-06-30
Released on:
Original language: Spanish

Mi relación con la psicología es como una pequeña historia de amor y confieso que, cuando me licencie en el año 1992, no creía mucho en su poder para cambiar a las personas. No fue sino hasta que volví a estudiar el trabajo del famoso psicólogo Albert Ellis, unos años más tarde, que empece a comprender el impacto que el propio pensamiento podía ejercer sobre la mente de las personas. Lo comprobe conmigo mismo y, con un poco de trabajo mental, logre cambiar mis emociones. ¡La psicología funcionaba! Despues, como terapeuta, tuve la oportunidad de presenciar cambios mucho más radicales en mis pacientes. Este libro pretende convertirte en una persona mucho más fuerte y feliz. Aglutina todos los mecanismos que conoce la psicología moderna para transformarnos. Personalmente no soy fan de los libros de autoayuda, excepto de aquellos basados en la evidencia. Aquí te ofrezco sólo herramientas de comprobada eficacia y te aseguro que 80% de los pacientes que han seguido mi combinación terapeutica han dejado completamente atrás la depresión, la ansiedad, las obsesiones y los miedos exagerados. La terapia cognitiva es la forma de psicología más científica y rigurosa que existe. Es tan rigurosa que se asemeja al ejercicio físico: si vas al gimnasio y te ejercitas como te ha indicado tu profesor, el crecimiento del músculo está garantizado. La mente funciona de manera parecida y te aseguro que es la parte más importante del cuerpo humano, la computadora central que lo controla todo. Vale la pena trabajarla: te recompensará en todos los aspectos de tu vida. ENGLISH DESCRIPTION Discover your emotional strength Rafael Santandreu offers readers a practical, accessible, and above all, successful method to overcome common problems and complexes that can end up seriously holding us back in life. With an intimate style, the author directly addresses people who suffer from anxiety, who have complexes, who are always in conflict, who suffer from jealousy, who never seem to see the positive side of life, who don’t know how to face adversity or changes, etc. Who hasn’t suffered from one of these problems at some point in life And surely, we all know people whose lives are seriously limited by them. To overcome these issues, he presents us with a method based on cognitive psychology that we can all apply and learn to be happier and to enjoy life. He Happinessillustrates his method with anecdotes from his own life, as well as numerous cases from his patients’ lives. The result is a book that is enjoyable and easy to read, and highly useful and practical, which will teach you clearly how to transform your life. : Las gafas de la felicidad: Descubre tu ... Buy Las gafas de la felicidad: Descubre tu fortaleza emocional (Spanish Edition): ... Los 9 hbitos de la gente feliz: ... Los lentes de la felicidad by Rafael Santandreu Reviews ... Los lentes de la felicidad has 244 ratings and 24 reviews. Victoria said: ... Aug 27 2016 Nataly rated it liked it review of another edition. Best PDF Los lentes de la felicidad (Spanish Edition) For ... PDF [Download] Los lentes de la felicidad (Spanish Edition) ... Como disfrutar plenamente de la vida en pareja (Spanish Edition) by ginafoluy. 0 views Editions of Las gafas de la felicidad by Rafael Santandreu Las gafas de la felicidad (Kindle Edition) Published March 20th 2014 by GRIJALBO Kindle Edition 210 pages Author(s): Rafael Santandreu ... Best PDF Los lentes de la felicidad (Spanish Edition ... PDF [Free] Download Los lentes de la felicidad (Spanish Edition) ... PDF [Download] San Miguel de Allende: A Place in the Heart Read Online by suridola. Mas Aumento En Las Gafas De La Felicidad - quinarie.com Las gafas de la felicidad ... Los lentes de la felicidad (Spanish Edition): Rafael Santandreu Este libro pretende convertirte en una persona mucho ms fuerte y feliz. Las Gafas De La Felicidad Upcoming 2016 2017 Buy Los lentes de la felicidad (Spanish Edition) on FREE SHIPPING on qualified orders. $17.95 Prime. Las gafas de la felicidad Paperback. Los lentes de la felicidad (Spanish Edition) (Spanish ... Buy Los lentes de la felicidad (Spanish Edition) on FREE SHIPPING on qualified orders lentes de contato eBay NEW Los lentes de la felicidad (Spanish Edition) by Rafael Santandreu. ... eBay determines trending price through a machine learned model of the products sale ... Los lentes de la felicidad by Rafael Santandreu Paperback ... Los lentes de la felicidad ... Edition description: Spanish-language Edition Pages: 320 Sales rank: 888947 Product dimensions: 5.40(w) x 8.30(h) x 0.60(d) Customer ...
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